¿Qué aplicaciones pueden ser tus aliadas durante el embarazo?

Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

El contexto socio-económico actual ha convertido el mundo digital en un aliado para cubrir necesidades de mercado muy efectivo. Y las aplicaciones móviles parecen ser la herramienta más demandada por empresas y particulares para facilitar, agilizar y responder a necesidades diarias de lo más habituales.

Desde saber qué tiempo hará, hasta gestionar nuestro correo o encontrar un buen restaurante, pasando por acceder a rutinas deportivas o controlar nuestro estado de salud.

En el territorio salud, las embarazadas se han convertido en el objetivo de numerosos diseñadores de aplicaciones, que han apostado por ser la respuesta a las necesidades de este público tan exigente.

Aunque estas aplicaciones no pueden suplantar a los profesionales médicos, sí son una alternativa muy eficaz para tranquilizar, acompañar y ayudar a la futura mamá en ciertos aspectos de su embarazo.

A continuación, desde tuMédico.es os proponemos algunas de las apps que pueden ser grandes aliados durante los nueve meses de embarazo.

1.Mi embarazo al día

Esta aplicación permite llevar un control del bebé y la mamá semana a semana. Desde escribir un diario con las experiencias durante el embarazo, organizar un calendario de citas médicas o recibir consejos de alimentación, hasta enviar una notificación del nacimiento a todos tus contactos.

2.Mamás en forma

Esta aplicación ofrece acceso a diferentes tipos de ejercicios para preparar el cuerpo de la embarazada para el parto y mantener un peso adecuado durante los 9 meses de embarazo. También incluye ejercicios de relajación y consejos como qué es imprescindible llevar al hospital el día del parto.

3.I Pediatric

Esta aplicación, avalada por el Hospital Sant Joan de Déu, ofrece a los usuarios un diccionario de enfermedades comunes en los bebés, un listado de síntomas a tener en cuenta o una guía sobre el desarrollo del bebé durante las semanas de embarazo, entre otras cosas.

4.Foods to avoid when pregnant (Comidas a evitar durante el embarazo)

Que las embarazadas tienen problemas con algunos alimentos es conocido por todos, y esta app ha decidido dar respuesta a este problema. El sistema ofrece un listado de grupos alimentarios y cómo estos suelen afectar a las embarazadas: pescados, bebidas, carnes o huevos,...

5.Baby names (Nombres para el bebé)

La aplicación Baby Names permite conocer cuáles son los nombres más usados en el territorio y su origen, así como su pronunciación. También nos ofrece conocer la historia de los nombres que nosotras queramos y, a partir de las búsquedas, ofrece sugerencias que pueden gustarte.

Si quieres saber más sobre el embarazo semana a semana, en tuMédico.es te lo explicamos todo con máximo detalle. ¿Quieres saber qué pasa en la semana 35 de embarazo? o ¿qué pruebas debes hacerte en la semana 20 de embarazo? Estas respuestas y mucho más en nuestro calendario del embarazo semana a semana.