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Nutrición y Dietética

Revista médica Tumedico.es (ISSN: 2696-8894)

Nutrición y Dietética

 

Análisis de cortisol: cómo este examen puede revelar tu salud oculta

Análisis de cortisol: cómo este examen puede revelar tu salud oculta

09/05/2024 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

El cortisol es una hormona vital que nuestro cuerpo produce en las glándulas suprarrenales. Desempeña papeles críticos en numerosas funciones corporales, desde el metabolismo de los alimentos hasta ...

¿Qué revela un análisis de microbiota intestinal?

¿Qué revela un análisis de microbiota intestinal?

02/05/2024 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

Un análisis de microbiota intestinal es una prueba que evalúa la composición y el equilibrio de los microorganismos que habitan en el tracto gastrointestinal. Estas comunidades bacterianas son ...

Causas de la anemia y cómo prevenirla

Causas de la anemia y cómo prevenirla

12/02/2024 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

La anemia se produce por diversas razones, como la deficiencia de hierro, vitamina B12 o ácido fólico. Las causas pueden incluir la pérdida de sangre, la falta de producción de glóbulos rojos o la ...

Cómo saber los niveles de hierro en sangre: Pruebas y análisis médicos disponibles

Cómo saber los niveles de hierro en sangre: Pruebas y análisis médicos disponibles

12/02/2024 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

El hierro es esencial para la salud y su correcto funcionamiento en el cuerpo. Conocer los niveles de hierro en la sangre es fundamental para prevenir complicaciones y problemas de salud. Realizar ...

Principales síntomas de la anemia: Causas, tipos y tratamientos

Principales síntomas de la anemia: Causas, tipos y tratamientos

12/02/2024 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

La anemia es una condición médica que se caracteriza por una disminución en la cantidad de glóbulos rojos o hemoglobina en la sangre. Los síntomas más comunes incluyen cansancio, debilidad, falta de ...

¿Qué es la vitamina C y para qué sirve?

¿Qué es la vitamina C y para qué sirve?

Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

La vitamina C es un nutriente muy popular asociado a la buena salud. Más allá del mito de que ayuda a prevenir los resfriados, lo cierto es que sí ofrece múltiples beneficios, como reforzar el ...

¿Qué alimentos contienen más vitamina D?

¿Qué alimentos contienen más vitamina D?

Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

La vitamina D es esencial para que el cuerpo humano funcione correctamente, al igual que otros nutrientes, minerales y vitaminas. Esta tiene sus particularidades, pues se trata de un elemento que no ...

Dieta Keto o Cetogénica: 5 datos que debes conocer

Dieta Keto o Cetogénica: 5 datos que debes conocer

Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

La aplicación de dietas alimenticias que hacemos en nuestra vida puede ser un recurso interesante para mejorar el consumo de alimentos y proporcionarle a nuestro organismo diferentes beneficios para ...

Cómo hacer el ayuno intermitente: consejos y beneficios

Cómo hacer el ayuno intermitente: consejos y beneficios

Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

El ayuno intermitente es un patrón mediante el que se realizan ciclos diferenciados para el periodo de alimentación, por un lado, y de ayuno, por otro. Existen diferentes métodos según la duración de ...

Prueba de intolerancia alimentaria: ¿Sabes qué es?

Prueba de intolerancia alimentaria: ¿Sabes qué es?

Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

La prueba de intolerancia alimentaria es un examen realizado en un laboratorio que analiza una extracción de sangre con el objetivo de determinar con qué alimentos se desencadena una sensibilidad ...

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