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Revista médica Tumedico.es (ISSN: 2696-8894)

Nutrición y Dietética

 

Alimentos prohibidos si tienes SIBO: Lista completa de qué evitar para reducir los síntomas

Alimentos prohibidos si tienes SIBO: Lista completa de qué evitar para reducir los síntomas

11/03/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

El SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) es una condición digestiva en auge: se estima que hasta un 35 % de la población puede padecerlo sin saberlo. Uno de los pilares del ...

Colesterol alto: HDL, LDL y triglicéridos

Colesterol alto: HDL, LDL y triglicéridos

09/03/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

El colesterol alto es una de las condiciones más frecuentes en España y una de las principales causas de enfermedad cardiovascular. Sin embargo, al no producir síntomas evidentes en la mayoría de los ...

Dieta SIBO: guía completa para reducir síntomas

Dieta SIBO: guía completa para reducir síntomas

04/03/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

El SIBO (sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado) es una condición digestiva cada vez más diagnosticada que puede causar síntomas muy incapacitantes. La dieta es una de las herramientas ...

¿Sabías que la dieta puede afectar los niveles normales de creatinina?

¿Sabías que la dieta puede afectar los niveles normales de creatinina?

01/10/2024 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

La creatinina es un subproducto de la descomposición de la creatina, un compuesto crucial para la producción de energía en los músculos. Este desecho químico es transportado por el torrente sanguíneo ...

¿Sabías que hay una lista de alimentos prohibidos para diabéticos?

¿Sabías que hay una lista de alimentos prohibidos para diabéticos?

25/09/2024 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

La diabetes es una condición crónica que afecta la capacidad del cuerpo para regular los niveles de azúcar en la sangre. Mantener una dieta adecuada es crucial para los diabéticos, ya que ayuda a ...

Cuida tu salud: Conoce los alimentos que producen ácido úrico

Cuida tu salud: Conoce los alimentos que producen ácido úrico

29/08/2024 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

Mantener niveles saludables de ácido úrico en el cuerpo es fundamental para prevenir diversas complicaciones de salud. El ácido úrico se produce cuando el cuerpo descompone sustancias llamadas ...

Resistencia a la insulina: ¿Qué es y cómo evaluarla correctamente?

Resistencia a la insulina: ¿Qué es y cómo evaluarla correctamente?

17/07/2024 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

La resistencia a la insulina se refiere a una condición en la que el cuerpo no responde de manera eficiente a la insulina después de las comidas. La insulina es una hormona producida por el páncreas, ...

Análisis de cortisol: cómo este examen puede revelar tu salud oculta

Análisis de cortisol: cómo este examen puede revelar tu salud oculta

09/05/2024 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

El cortisol es una hormona vital que nuestro cuerpo produce en las glándulas suprarrenales. Desempeña papeles críticos en numerosas funciones corporales, desde el metabolismo de los alimentos hasta ...

¿Qué revela un análisis de microbiota intestinal?

¿Qué revela un análisis de microbiota intestinal?

02/05/2024 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

Un análisis de microbiota intestinal es una prueba que evalúa la composición y el equilibrio de los microorganismos que habitan en el tracto gastrointestinal. Estas comunidades bacterianas son ...

Causas de la anemia y cómo prevenirla

Causas de la anemia y cómo prevenirla

12/02/2024 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta

La anemia se produce por diversas razones, como la deficiencia de hierro, vitamina B12 o ácido fólico. Las causas pueden incluir la pérdida de sangre, la falta de producción de glóbulos rojos o la ...

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