¿Qué es el SIBO? Causas, síntomas diagnóstico y tratamiento

Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta  |  ISNI: 0000000517782974

El SIBO es el acrónimo en inglés de Small Intestinal Bacterial Overgrowth, en castellano sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado. Se trata de una alteración digestiva en la que se produce una proliferación anormal de bacterias en una zona donde, por norma general, deberían encontrarse en menor cantidad.

Aunque muchas veces se confunde con otras dolencias gastrointestinales como el colon irritable, el SIBO tiene causas y consecuencias propias que requieren un diagnóstico con pruebas médicas específicas y un tratamiento adecuado.

En el contexto del Día Mundial de la Salud Digestiva celebrado el 29 de mayo, en tuMédico.es queremos ofrecerte información sobre una de las patologías que más está incrementando entre la población. Por ello, en este artículo te contamos todo lo que debes saber del SIBO. Recuerda que, si identificas varios de los síntomas, debes acudir a un médico para iniciar el tratamiento, una vez realizado el diagnóstico correcto y pertinente.

Causas del SIBO

El intestino delgado no está diseñado para albergar grandes cantidades de bacterias. Su función principal es la absorción de nutrientes. Cuando se produce una alteración en el equilibrio microbiano, como pasa con el SIBO, esas bacterias fermentan los alimentas prematuramente. En consecuencia, afecta a la digestión.

Entre las causas más comunes del SIBO se encuentran:

• Alteraciones en la motilidad intestinal. Digestión lenta.
• Cirugías previas o alteraciones anatómicas.
• Uso prolongado de ciertos medicamentos. Como los antibióticos o los inhibidores de la bomba de protones (omeprazol, lansoprazol…).
• Enfermedades como diabetes, hipotiroidismo o celiaquía sin tratamiento.
• Desequilibrio en el microbiota intestinal.

Síntomas frecuentes del SIBO

El SIBO puede ser difícil de diagnosticar porque sus síntomas se parecen a otros trastornos digestivos comunes, pero hay algunos signos que pueden hacernos sospechar:

• Hinchazón abdominal excesiva. Especialmente después de ingerir alimentos.
• Gases o eructos muy frecuentes.
• Diarrea o estreñimiento crónicos.
• Dolor abdominal difuso.
• Intolerancia a alimentos ricos en fibra o azucares fermentables.
• Sensación de digestión pesada.
• Pérdida de peso inexplicada.
• Carencias nutricionales. 

Diagnóstico del SIBO

El método más común y no invasivo, es el test de aire espirado, también conocido como test de aliento para SIBO. Este análisis mide el hidrógeno y metano exhalado tras ingerir un azúcar fermentable, y permite detectar si hay sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado.

Además, en algunos casos puede recomendarse:

• Análisis de microbiota intestinal.
• Estudios funcionales digestivos.
• Analítica general para descartar deficiencias nutricionales.

Desde tuMédico.es disponemos de varios análisis para detectar el SIBO, pero te recomendamos especialmente el test de aliento SIBOPLUS. Se trata de una prueba médica muy avanzada que puedes hacer cómodamente en tu propia casa y que, además, permite detectar si tienes:

-          SIMO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), la aparición de flora metanógena en el intestino delgado.

-          LIBO (Large Intestinal Bacterial Overgrowth), que es la proliferación anormal de la microbiota del intestino grueso.

-          LIMO (Large Intestinal Methanogenic Overgrowth), el exceso de bacterias metanogénicas en el intestino grueso.

Para ayudarte a recobrar la normalidad y conseguir que te encuentres mejor, el kit que te hemos preparado también incluye seguimiento médico online de medicina general y visitas con nuestros nutricionistas.

Tratamiento del SIBO

El tratamiento suele combinar varias estrategias:

1. Antibióticos específicos (como rifaximina) para reducir la carga bacteriana.
2. Dieta específica baja en FODMAPs o dieta elemental.
3. Suplementos o probióticos según el caso clínico.
4. Corrección de la causa subyacente (por ejemplo, alteraciones en la motilidad o hipoclorhidria).

Recuerda que cualquier tratamiento médico, no solo el SIBO, debe hacerse bajo la supervisión de personal médico cualificado. En el caso del SIBO, además, el seguimiento es clave para evitar recaídas y adaptar el abordaje.

¿Cuándo realizar el test SIBO en aliento?

Si llevas tiempo con molestias digestivas que no mejoran -especialmente si tienes hinchazón intensa después de comer-, alternancia de diarrea y estreñimiento o gases persistentes, lo más recomendable es que salgas de dudas con una sencilla prueba de aliento para SIBO.