Cuidando de tu salud desde 2012
28/07/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Te has hecho el test del aliento y en el informe pone: hidrógeno positivo. Ya sabes que tienes SIBO, pero ahora aparece un matiz que nadie te había explicado: hay más de un tipo, y el tuyo tiene ...
27/07/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Te levantas con la barriga plana y a media tarde no te abrochas el pantalón. Es la misma persona, el mismo cuerpo y el mismo día. Y una frase que se repite en consulta: «parece que estoy embarazada». ...
23/07/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Miras el váter antes de tirar de la cadena y algo no cuadra: las heces están pálidas, casi blancas, del color de la arcilla. La pregunta llega sola: ¿esto es grave? La respuesta honesta es que ...
22/07/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Llevas meses con la barriga hinchada, gases y un tránsito que va y viene. Has leído sobre el SIBO, encaja con lo que te pasa y ahora te haces la pregunta práctica: ¿cómo se confirma? Porque los ...
20/07/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Si te han hecho un test del aliento y ha salido metano elevado, hay algo que conviene que sepas desde el principio: lo tuyo, técnicamente, ya no se llama SIBO. Y no es una cuestión de etiquetas, ...
16/07/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Es una de las dudas que más se repiten y una de las peor explicadas en internet. Encontrarás fuentes que aseguran que el SIBO adelgaza y otras que juran que engorda. Las dos tienen parte de razón, y ...
15/07/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Cuando te confirman un sobrecrecimiento bacteriano, la primera pregunta siempre es la misma: ¿y ahora cómo lo trato? La respuesta no es única, y ahí está buena parte del problema. Los tratamientos ...
15/07/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
El SIBO (siglas en inglés de Small Intestinal Bacterial Overgrowth, o sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado) se confunde muy a menudo con una digestión pesada, con estrés o con un colon ...
02/07/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Seguro que has oído hablar de la microbiota intestinal como si fuera la clave de casi todo: la digestión, las defensas, el estado de ánimo... y no es exagerado. Se trata de un ecosistema vivo que ...
04/06/2026 - Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
El color de las heces es uno de los indicadores más directos del estado de tu aparato digestivo. Aunque muchas personas lo pasan por alto, observar su color de forma habitual puede ayudarte a ...
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