Cuidando de tu salud desde 2013
Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
La inmensa mayoría de los fumadores tienen mala conciencia con lo que están haciendo. Saben que fumar es un riesgo cierto para la salud, que es un mal ejemplo para los hijos, que es una dependencia ...
Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Todas estas cosas las he oído yo personalmente, como logopeda que soy desde hace más de 10 años. Pues ahora que se acerca el Día Europeo de la Logopedia os quiero explicar qué es la logopedia. La ...
Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Puede que la pregunta ¿cuándo debemos acudir al psicólogo? nos la hayamos preguntado más de una vez, al igual que ¿lo qué me está pasando es normal?, ¿necesito ayuda profesional?, ¿estoy loco? o ¿mi ...
Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
El término frustración se utiliza de forma frecuente en nuestro vocabulario cotidiano con distintos significados. Por ejemplo, “es frustrante que mi pareja no me entienda” o “es ...
Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Se acercan unas fechas que están entre las más significativas y tradicionales del año. Unas fechas que por su valor familiar y de reunión, suelen conllevar mucha carga emocional ya que implican una ...
Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
La inmensa mayoría de los fumadores se ha planteado alguna vez dejar de fumar. Muchos lo intentan, y lo consiguen por unos días, semanas, o tal vez meses, pero terminan volviendo a fumar, con la ...
Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Vivimos en un entorno cultural en el que el vino, la cerveza y otras muchas bebidas alcohólicas forman parte de la vida cotidiana de la mayoría de las personas. Desde niños aprendemos a brindar en ...
Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
La palabra “duelo” proviene del término latino “dolos”, que significa dolor. El DSM-5 (que es el principal manual diagnóstico de psiquiatría y psicología actual) incluye el ...
Publicado por: Ángel Amilibia Hergueta
Dormir. Todos necesitamos dormir, porque no hacerlo con la cantidad o calidad adecuada puede tener efectos negativos en nuestra salud y en nuestro rendimiento en el día a día. No todos necesitamos ...
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