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Ácido úrico bajo: causas y remedios

Ácido úrico bajo: causas y remedios
Ácido úrico bajo: causas y remedios

El ácido úrico es una sustancia que produce el cuerpo cuando descompone las purinas de algunas proteínas que se encuentran en la comida y la bebida que ingerimos. Se expulsa a través de la orina y, en menor volumen, de las heces.

Si hay muchas de esas purinas, el ácido úrico suele ser alto. En cambio, si nuestro organismo no metaboliza suficientes purinas, el ácido úrico será bajo, un trastorno al que se le llama hipouricemia. ¿Qué sucede en ese caso? ¿Cómo evitar llegar hasta ahí? ¿Qué tratamientos existen? Te respondemos estas dudas y muchas más a continuación.

Valores normales de ácido úrico

Para empezar a hablar de ácido úrico bajo debemos saber cuáles son los valores normales. Éstos se encuentran entre los siguientes rangos:

  • En hombres: De 3,4 a 7 mg de ácido úrico por dl de sangre.
  • En mujeres: De 2,4 a 6 mg/dl.

Así pues, si en una analítica te salen unos valores por debajo de lo normal, deberías preocuparte, ya que revelan el estado de tu función renal.

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Causas del ácido úrico bajo

Las causas que pueden provocar unos niveles bajos de ácido úrico son variadas, aunque se pueden dividir en tres: motivos genéticos, algún tipo de diabetes y una mala dieta.

Causa genética del ácido úrico bajo

Existen varios trastornos genéticos que pueden provocar un nivel de ácido úrico bajo:

  • Síndrome de Fanconi. Afecta a los túbulos renales, que no absorben correctamente el ácido úrico necesario.
  • Xantinuria hereditaria. Trastorno del metabolismo de la purina causado por un déficit de la encima xantina. En ese caso, el ácido úrico es bajo, mientras que la concentración de xantina en la orina es excesiva. 
  • Enfermedad de Wilson. Provoca que el cuerpo no se pueda deshacer del cobre correctamente. Ese exceso de cobre se almacena en el hígado, riñones, ojos y cerebro, pudiendo provocar un ácido úrico bajo e, incluso, la muerte de los tejidos.

Así pues, si tras un análisis de orina tu médico observa que tienes el ácido úrico por debajo de lo normal puede revelar que sufres uno de estos trastornos.

Diabetes y el ácido úrico bajo

Existen muchos tipos de diabetes. En el caso de la diabetes mellitus, podemos ver como existe hipouricemia en los tipos 1, en el que se necesita administrar insulina, y 2, en el que el paciente no depende de la insulina. Eso se explica por el aumento de filtrado de los riñones que provoca la diabetes.

La dieta afecta al ácido úrico bajo

Como tantos en otros trastornos, como puede ser un sabor amargo en la boca, la dieta también juega un papel importante cuando hablamos de unos niveles bajos de ácido úrico. Se trata de un déficit común en una dieta baja en proteínas de orgien animal. Sobre todo, es importante consumir carne (ternera, conejo, cordero, etc.) y pescado azul (salmón, sardinas, anchoas, atún, etc.).

También se puede atribuir la culpa del ácido úrico bajo a malos hábitos como el consumo en exceso de bebidas alcohólicas o de algunos medicamentos (cortisona o estrógenos).

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Síntomas del ácido úrico bajo

Los síntomas de la hipouricemia no suelen ser consecuencia de ésta, sino de la enfermedad que la provoca. Es más, el ácido úrico bajo suele ser un síntoma de esas enfermedades. Por esa razón, los indicios de tener ese déficit pueden variar dependiendo del trastorno. Entre los síntomas más comunes de un paciente con hipouricemia están la fatiga, el dolor abdominal, las náuseas y los vómitos.  

Tratamiento del ácido úrico bajo

Existen tantos tratamientos como causas que provocan el ácido úrico bajo, de manera que siempre será un especialista quien determine cómo actuar. Por ejemplo, si el trastorno es la enfermedad de Wilson, se recetarán medicamentos para reducir el cobre.

En cambio, si el problema está en la dieta, se deberán incorporar alimentos ricos en sustancias que permitan absorber el ácido úrico. Como hemos comentado antes, la carne y el pescado azul son clave. Además, debes acompañarla con verduras, frutas, una buena hidratación y ejercicio físico. 

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